STYREKX REGULAR
The standard in Fitness Racing

De REGULAR divisie van STYREKX is voor sporters die uitdaging zoeken. Je traint regelmatig, voelt je fit en bent klaar om jezelf écht te testen. Het is pittig maar haalbaar. En precies daardoor zo verslavend. Ga jij SOLO, als DUO of met een TEAM?

Scoor je REGULAR ticket Trainingsschema aanvragen
ski erg bij styrekx regular

Voor wie klaar is voor de ultieme uitdaging

In de REGULAR-divisie komen kracht, uithoudingsvermogen, snelheid en doorzettingsvermogen samen in een race die je van start tot finish uitdaagt.

Met 10 runs van 800 meter en 10 stations ervaar je de complete STYREKX-race. Of je nu SOLO racet of samen de uitdaging aangaat als DUO of TEAM, de REGULAR-divisie laat je ervaren waar STYREKX écht om draait.

STYREKX REGULAR

  • 10 stations & 10x800M
  • De perfecte balans tussen fun en focus
  • Kracht, snelheid en uithoudingsvermogen in één race
  • Ontworpen voor wie al traint en klaar is voor de volgende stap
  • Race tussen gelijkgestemden die elkaar aanmoedigen, niet beoordelen
  • Een unieke ervaring die motiveert tot nog meer sportplezier
Stations
Runs tussen stations
1 Row Erg 2 Sled Push 3 Ski Erg 4 Sandbag Lunges 5 Load Crawl 6 Sled Pull 7 Farmers carry 8 Wall balls 9 Burpee Broad Jumps 10 Strength Erg
Regular – Men
10X 800M
1000M 40M / 154KG 1000M 60M / 25KG 60M / 2x15KG 40M / 105KG 160M / 2x26KG 80X / 6KG 60M 1500KG
Regular – Women
10X 800M
1000M 40M / 104KG 1000M 60M / 15KG 60M / 2x10KG 40M / 80KG 160M / 2x18KG 80X / 4KG 60M 1000KG
Regular – Mix
10X 800M
1000M 40M / 154KG 1000M 60M / 25KG 60M / 2x15KG 40M / 105KG 160M / 2x26KG 80X / 6KG 60M 1500KG

REGULAR draait juist om actie

Twijfel hoort erbij, dat is precies wat Regular de moeite waard maakt.
De REGULAR divisie is intens, ja. Maar het is geen onmogelijke race. Alles is schaalbaar, begeleid en ontworpen om je op de juiste manier te prikkelen.

Je deelt de baan met mensen die net als jij houden van sport, maar geen topsporters zijn. Iedereen pusht elkaar, moedigt aan, en lacht tussen de sets door. De vibe is fanatiek maar vriendelijk. En dat moment dat je denkt dat je niet meer kunt? Daar begint de magie. Daar ontdek je hoe sterk je écht bent.

Regular is niet bedoeld om je te breken, maar om je te bouwen.
De finish voelt niet als het einde, maar als bewijs: ik heb dit gedaan.

Een geconcentreerde man voert sandbag lunges uit tijdens een Styrekx-fitnessevenement. Hij draagt een zwarte en groene Styrekx-zandzak van 25 kg op zijn schouders en een zwart Styrekx-sportshirt. Hij bevindt zich in een diepe lunge-positie op een genummerde, gemarkeerde grijze indoor baan in een grote, lichte sporthal met industriële uitstraling. Op de achtergrond kijken andere atleten toe en rusten uit, en er is een groot Styrekx-spandoek zichtbaar.
800M Run
Een groep vrouwelijke sporters rent lachend en vol energie onder een grote blauwe opblaasbare 'START' boog vandaan door een wolk van witte rook aan het begin van het Styrekx fitnessevenement.

START

800M Run
Een kale man in een zwart t-shirt en grijze sportbroek roeit fanatiek en geconcentreerd op een Concept2 RowErg roeitrainer. Op de achtergrond roeien meerdere andere mannen op hun eigen machines in een grote, lichte industriële sporthal tijdens een Styrekx evenement.

Row Erg

800M Run
Een man in een blauw sportshirt en donkere korte broek leunt ver naar voren en duwt met grote inspanning een zware, met halterschijven beladen slee (sled push) over een grijze indoor atletiekbaan met witte lijnen. Een vrouwelijke scheidsrechter in zwarte sportkleding loopt aandachtig met hem mee. Op de achtergrond staan toeschouwers te kijken van achter blauwe Styrekx-spandoeken in een grote, lichte sporthal.

Sled Push

800M Run
Een afgetrainde man met een ontbloot bovenlichaam, tatoeages op zijn arm en een rode pet met de tekst 'GO ONE MORE' trekt geconcentreerd en met veel inspanning aan de hendels van een SkiErg apparaat. Links achter hem kijkt een man in een wit shirt met een intense blik toe. Aan de rechterkant staat iemand op de rug gezien in een zwart shirt met de opdruk 'ORGANISATION STYREKX FITNESS RACE'. Schouders trainen

Ski Erg

800M Run
Een geconcentreerde man voert sandbag lunges uit tijdens een Styrekx-fitnessevenement. Hij draagt een zwarte en groene Styrekx-zandzak van 25 kg op zijn schouders en een zwart Styrekx-sportshirt. Hij bevindt zich in een diepe lunge-positie op een genummerde, gemarkeerde grijze indoor baan in een grote, lichte sporthal met industriële uitstraling. Op de achtergrond kijken andere atleten toe en rusten uit, en er is een groot Styrekx-spandoek zichtbaar.

Sandbag Lunges

800M Run
Drie sporters in een sportschool voeren de 'Load Crawl' oefening uit, waarbij ze in een lage kruiphouding naar voren bewegen en met hun handen steunen op zeshoekige dumbbells.

Load Crawl

800M Run
Een mannelijke atleet voert de 'Sled pull' oefening uit door met veel kracht aan een dik touw te trekken, terwijl een andere man met zijn handen in zijn zij staat toe te kijken tijdens een fitnesswedstrijd.

Sled Pull

800M Run
Een mannelijke sporter voert de 'Farmers Carry' oefening uit door met in elke hand een zware kettlebell naar voren te lopen, terwijl een vrouwelijke sporter naast hem loopt tijdens een fitnessevenement.

Farmers carry

800M Run
Een vrouwelijke atleet in een felroze broekje voert de 'Wall Ball' oefening uit door een grote zwarte medicijnbal hoog de lucht in te gooien naar een metalen rek, terwijl een andere deelneemster toekijkt.

Wall balls

800M Run
Twee mannelijke atleten voeren de 'Burpee Broad Jumps' oefening uit op een binnenbaan tijdens een fitnessevenement; de rechter atleet springt ver naar voren in de lucht, terwijl de linker atleet zich op de grond in de push-up fase bevindt.

Burpee Broad Jumps

800M Run
Een mannelijke atleet levert een zware inspanning tijdens de 'Strength Erg' oefening op een Concept2 apparaat, terwijl een medesporter of coach voorovergebogen naast hem staat om hem fanatiek aan te moedigen.

Strength Erg

Claim je startplek en ervaar het zelf

fitness race mechelen

STYREKX Nekkerhal Mechelen

10 & 11 Oct 2026

Light
Regular
Xtreme
Youngsters
fitness race amsterdam styrekx

STYREKX EXPO Greater Amsterdam

21 & 22 Nov 2026

Light
Regular
Xtreme
Youngsters
styrekx gorinchem evenementenhal fitness race hyrox

STYREKX Evenementenhal Gorinchem

23 & 24 Jan 2027

Light
Regular
Xtreme
Youngsters
Visitor tickets
fitness race gent

STYREKX Flanders Expo Gent

13 & 14 Mar 2027

Light
Regular
Xtreme
Youngsters

Zo ziet jouw voorbereiding eruit

Het programma neemt je stap voor stap mee. Je begint licht, bouwt wekelijks op en merkt al snel verschil in intensiteit. De focus ligt op de spiergroepen, intervallen en bewegingen die je tijdens STYREKX echt nodig hebt.

Of je nu voor het eerst meedoet of op jacht bent naar een persoonlijk record, met dit schema weet je precies hoe je moet trainen om fit aan de start te verschijnen.

Download nu het officiële STYREKX-trainingsschema en begin vandaag nog met trainen voor jouw volgende fitness race.

Download je STYREKX-trainingsschema

Actueel bij Styrekx